เล่นบำบัด (Play Therapy) คือกระบวนการบำบัดทางจิตใจที่ใช้ “การเล่น” เป็นเครื่องมือหลัก เพื่อช่วยให้เด็กแสดงออกความรู้สึก ความคิด และประสบการณ์ภายใน โดยนักจิตวิทยาจะใช้ของเล่น เกม ศิลปะ หรือบทบาทสมมติในการสังเกตและช่วยให้เด็กเรียนรู้การจัดการอารมณ์อย่างเหมาะสม

เหมาะสำหรับใคร ?

• ความเครียด ความวิตกกังวล หรือความกลัว

• พฤติกรรมก้าวร้าว ดื้อ ต่อต้าน หรือควบคุมอารมณ์ยาก

• ประสบเหตุการณ์กระทบจิตใจ เช่น การย้ายโรงเรียน การสูญเสีย

• มีปัญหาทางสังคมหรือการสื่อสาร เช่น เด็กออทิสติก (ASD) หรือสมาธิสั้น (ADHD)

ระยะเวลา

• ประมาณ 45–60 นาที ต่อครั้ง